8 наиболее опасных для здоровья диет, которыми пользуются знаменитости

Для быстрого похудения знаменитости идут на самые жесткие меры. Да, знаменитости задают тренды, но часто и сами следуют моде, нередко очень опасной и вредной. В нашей подборке читайте о самых опасных диетах, на которых сидели западные звезды. Предупреждаем: не пробуйте их на себе.

1. Виктория Бекхэм: сырая рыба и ягоды
8 наиболее опасных для здоровья диет, которыми пользуются знаменитости 
Это сейчас Виктория Бекхэм придерживается принципов правильного питания. Но раньше она перепробовала огромное количество экстремальных диет. Родив третьего малыша, она сидела на самой строгой диете: ела только ягоды и сашими (сырую рыбу). Жена футболиста Дэвида Бекхэма и правда похудела, но какой ценой. Так как в ее меню не было клетчатки и был дефицит калорий, у Виктории нарушился обмен веществ, и она еще очень долго возвращала утраченное здоровье.

2. Линдси Лохан: фрукты и сок
8 наиболее опасных для здоровья диет, которыми пользуются знаменитости 
В свое время Линдси Лохан похудела на 12 кг, когда села на фруктово-соковую диету: в ее меню был лишь сок и чуть меньше полкило фруктов дважды в день. Говорят, на этой почве у актрисы даже развилась анорексия. Последствия такой диеты ужасны для организма: из-за отсутствия белков и жиров мышцы тела становятся дряблыми, а огромное количество сахара может спровоцировать появление диабета.

3. Рене Зеллвегер: белковая диета и грейпфрутовый сок
8 наиболее опасных для здоровья диет, которыми пользуются знаменитости 
Не секрет, что для роли Бриджит Джонс актриса Рене Зеллвегер набрала вес, ведь ей предстояло сыграть пышку. А после окончания съемок актрисе нужно было в короткие сроки избавляться от лишнего веса. Чтобы сбросить 20 кг лишнего веса, актриса села на белковую диету, чем-то похожу на диету Дюкана. Для большего эффекта она запивала еду грейпфрутовым соком, который помогает сжигать жир. В ее меню не было ни фруктов, ни сладкого. В основном она ела рыбу и индейку на пару, а также овощи. В итоге она сильно нарушила работу почек.

4. Дженнифер Энистон: лимонный сок
8 наиболее опасных для здоровья диет, которыми пользуются знаменитости 
Подпортила свое здоровье и Дженнифер Энистон, которая увлеклась лимонным соком. Известно, что лимон помогает расщеплять жиры, поэтому она регулярно добавляла лимонный сок в воду. Но не стоит забывать, что его можно употреблять не больше чайной ложки в день. Иначе могут возникнуть большие проблемы с желудком.

5. Наоми Кэмпбелл: лимонад с кайенским перцем
8 наиболее опасных для здоровья диет, которыми пользуются знаменитости 
Звезда подиума не раз худела перед важным показом злоупотребляя лимонадом с добавлением кленового сиропа и кайенского перца. На такой диете она и правда за 10 дней сбрасывала 10 кг, но в итоге заработала себе гастрит.

6. Анджелина Джоли: злаковая диета
8 наиболее опасных для здоровья диет, которыми пользуются знаменитости 
Инсайдеры говорят, что Анджелина Джоли в буквальном смысле ест, как птичка. Дело в том, что бывшая жена Брэда Питта ест только злаки. Анжделина Джоли уверенна, что зерна помогают ей оставаться молодой. Но врачи бьют тревогу.

7. Джонни Депп: зеленый чай
8 наиболее опасных для здоровья диет, которыми пользуются знаменитости 
Быстро похудеть в свое время решил знаменитый актер Джонни Депп. Ради роли в фильме актер решил избавиться от парочки килограммов весьма опасным способом. Он пил много зеленого чая и ел только клубнику с ананасами. Конечно, зеленый чай полезен для организма, но только если пить не больше 2-3 чашек в день. Иначе он вымывает железо из организма.


8. Риз Уизерспун: детское питание

8 наиболее опасных для здоровья диет, которыми пользуются знаменитости 
Актриса Риз Уизерспун тоже не раз экспериментировала с диетами. Как-то ей посоветовали сбросить пару лишних кг с помощью детского питания, которое нужно есть на протяжении дня, а вечером позволять себе полноценный ужин. Но, по какой-то причине, актриса ела одни только пюрешки. В итоге медики начали бить тревогу, так как у Риз были все признаки анемии, хронической усталости и даже риск появления остеопороза.

Источник

.