Мясников посоветовал, как бросить курить

По словам популярного телеведущего и врача, чтобы процесс бросания прошел легче, необходимо отказаться от всех мелочей, которые напоминают о курении. В частности, избавиться от сигарет и зажигалок, хранящихся дома.

Александр Мясников поделился своим личным опытом, исходя из которого первым шагом стала раздача зажигалок его друзьям и знакомым. Также врач сообщил, что вспомогательные средства, содержащие никотин, только растянут процесс.